3 thực phẩm có công dụng tẩy trắng răng

Một hàm răng trắng sáng sẽ tạo được thiện cảm cho người đối diện. Hiện nay có rất nhiều phương pháp tẩy trắng răng, hiệu quả nhất là tẩy trắng răng tại nha khoa. Thế nhưng với những người không có đủ điều kiện kinh tế thì có thể dùng một số thực phẩm sau để cải thiện hàm răng vàng ố của mình.

    Thật vậy, bạn có thể sử dụng các cách làm trắng răng tự nhiên từ những thực phẩm dễ tìm, chi phí rẻ và an toàn. Tuy nhiên, bạn phải sử dụng kiên trì thì mới đạt được kết quả tốt.

*Làm trắng răng với dâu tây

    Trong dâu tây có chứa các thành phần giúp loại bỏ các mảng bám vàng ố đem lại hàm răng trắng sáng. Bạn có thể lấy một quả dâu tây nghiền nát rồi cho dung dịch đó lên bàn chải đánh răng. Chải răng đều khắp các bề mặt răng, để trong khoảng 5p. Sau đó thực hiện vệ sinh với kem đánh răng thông thường. Ngoài ra, bạn có thể cắn đôi quả dâu ra chà xát lên bề mặt răng trong khoảng 5p.

*Tẩy trắng răng với cam, quýt, chanh

   Các loại quả này đều có tính axit rất tốt cho việc tay trang rang. Cho vài giọt nước của một trong các loại quả này vào bàn chải. Sau đó đánh răng đều khắp các bề mặt. Thế nhưng hạn chế làm thường xuyên vì có tính axit nên dễ làm hại men răng. Thời gian tốt nhất là 2 tuần/ 1 lần.

*Tẩy trắng răng với Dầu oliu

    Dầu oliu không chỉ có công dụng làm đẹp da, tóc mà còn có công dụng tẩy trắng răng. Cách dùng rất đơn giản. Bạn dùng một miếng vải nhúng dầu oliu vào chà sát lên bề mặt răng trong 5p. Dầu oliu có mùi khó chịu nên đánh răng lại thật kỹ với kem đánh răng thông thường. Sau khoảng 2 tuần thực hiện 1 lần và bạn sẽ thấy màu răng thay đổi dần.

   Với những ai có điều kiện thì nên đến nha khoa để việc tẩy trắng mang lại hiệu quả cao và lâu dài. Hiện nay có rất nhiều trung tâm tẩy trắng răng uy tín. Cách tốt nhất nên tham khảo ý kiến từ bạn bè và người thân để chọn cho mình một trung tâm nha khoa thích hợp.